Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 107,33g | Prot: 82,54g | Carbs : 64,87g.
Pequeno Almoço: Лето Лук Зелёный , Philadelphia Сыр Филадельфия, ВкусВилл Бекон Свиной, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Ашан Шампиньоны, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Помидор, Ашан Свинина. Jantar: Суши Шоп Куриный Суп. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Prime Star Кофе Американо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|