Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3737 kcal
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Líp: 201,98g | Prot: 167,25g | Carbs : 300,04g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Oroweat Sementes de Girassol, Abóbora e Papoila. Almoço: McDonald's Ketchup para Batatas, McDonald's CBO, Mcdonald's MC Miami Double, Mcdonald's Batatas Grandes. Jantar: Campofrío Mortadela Peru com Azeitonas, Bonduelle Milho Doce, Matinados Ovos. Snacks/Outros: Pingo Doce Nata, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Rondnoir, Ferrero Raffaello, Atkins Barra Cookies & Cream, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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