Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 74,26g | Prot: 139,87g | Carbs : 24,52g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza. Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo, Mercadona Puré de Frutas com Canela, Santiago Queijo de Cabra Atabafado Alho e Ervas, Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Vitela, Camarão Cozido, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Ovo M. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Boot Walk 1,88km - 30 minutos, Boot Walk 1.53 - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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