Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 51,91g | Prot: 101,60g | Carbs : 170,34g.
Pequeno Almoço: Diospiro, Salutem Farinha Linhaça Dourada , Dovo Clara de Ovo, Prozis 100% Real Whey Protein, Seara Farinha de Alfarroba, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farelo de Aveia. Almoço: Laranjas, Azeite, Batata (com Casca), Alface, Carne de Porco, Sopa de Legumes. Jantar: Alface, É Continente Douradinhos de Pescada, Kiwi, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Nestlé Kvarg Stracciatella. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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