Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2844 kcal
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Líp: 106,72g | Prot: 107,46g | Carbs : 376,71g.
Pequeno Almoço: Huevo, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada. Jantar: Hacendado Dátiles sin Hueso, Patata Asada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Patatas Fritas, Crema de Calabaza, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Outros: Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Aguacate, Pan de Centeno, Mangos, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramel Biscuit. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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