Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 86,37g | Prot: 154,21g | Carbs : 42,79g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza. Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Castanha Congelada, Pernil de Porco Assado. Jantar: Carne de Vaca Picada, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Dom Pedro Queijo. mais...
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1775 kcal
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Exercício:
Boot Walk 2,47 - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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