Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 26,91g | Prot: 38,61g | Carbs : 77,62g.
Pequeno Almoço: Suco de Couve com Limão, Café Expresso, Matte Leão Chá . Almoço: Alface, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Maçã, Canela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Whey Protein. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabialmerindo
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