Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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50,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 96,04g | Carbs : 150,21g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Banane, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin, Chef Blanc d'oeuf, Jardin Bio Psyllium Blond, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Poires. Almoço: Mississippi Belle Mustard Classic Américain, Alpro Nature sans Sucre, Oeuf, Soignon Chèvre Allégé, Épinard, Carottes, Oignons, Champignons, Auchan Feuille de Chêne , Itinéraire des Saveurs Parmesan, Chef Blanc d'oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Sojasun Lait de Soja Nature, Potimarron, Oeuf. Jantar: Lotus Spéculos , Sojasun Chocolat Coco, Alpro Nature sans Sucre, Notre Jardin Légumes Vapeur , Épinard, Moules, Lidl Crevettes Entières Cuites, Potimarron. Snacks/Outros: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Prozis Zero Milk Chocolate, Framboises, Celnat Farine de Riz Complet, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco. mais...
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peso estável
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