Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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95,6 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 70,60g | Prot: 63,13g | Carbs : 144,12g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Almoço: Sopa de Legumes, Pão Bijou, Rissol, Milka Milka & Oreo. Jantar: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Prozis Protein Muffins. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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