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Aí vc acha que o peso ia descer, desencantar e pá, do nada ele volta! Vida que segue...
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77,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 77,53g | Prot: 75,48g | Carbs : 315,99g.
Almoço: Bacon, Bife a Milanesa, Salada de Maionese, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Bife a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Oggi Picolé Zero Amendoim, Oggi Picolé Iogurte com Frutas Vermelhas, Oggi Picolé Zero Amendoim, Oggi Picolé Iogurte com Frutas Vermelhas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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