Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 74,39g | Prot: 131,54g | Carbs : 214,99g.
Pequeno Almoço: Prozis Omega 3, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Zero Raspberry Flavored Syrup, Hacendado Mirtilos Congelados, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Matinados Ovos . Almoço: Ferrero Rondnoir, Mangas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Prozis Omega 3, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Bonduelle Milho Doce, Pingo Doce Queijo e Fiambre e Bolas de Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Hacendado Gelatina Morango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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