Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 44,23g | Prot: 107,82g | Carbs : 250,53g.
Pequeno Almoço: Delta Café Solúvel, Mimosa Leite Meio Gordo, Goldessa Queijo Fresco Light, Panrico Pão de Forma. Almoço: Maçãs Golden Delicious, Dourada, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Diospiro, Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Bifana de Porco, Ovo Mexido, Arroz Branco. Snacks/Outros: Damatta Chourição, Lidl Chocolate 74% Cacau, Castanha. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catia97
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