Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 81,36g | Prot: 75,67g | Carbs : 219,31g.
Pequeno Almoço: Canela, Caqui, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Prozis Sementes de Chia, Aldi Flocos de Aveia. Almoço: Bolo Floresta Negra, Batatas Fritas Caseiras, Borrego Estufado. Jantar: Bolo Floresta Negra. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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