Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 92,89g | Carbs : 148,81g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Blueberries, Raspberries, Blackberries, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Clementines, Milk (Nonfat), Kroger Eggs (Large), Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Mangos, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Jantar: Merlot Wine, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Sour Cream, Wegmans Panko Bread Crumbs, Scallions or Spring Onions , Couscous, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded) , Carrots . Snacks/Outros: Butter or Sugar Cookie, Merlot Wine, Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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