Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 92,10g | Prot: 114,20g | Carbs : 97,76g.
Pequeno Almoço: Клементины, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Разносол Грузди Соленые, Братья Караваевы Торт Вацлавский, Картофель Отварной, Говядина Пастрами (Вяленая), Casademont Фуэт Экстра с Перцем, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Перекресток Физалис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, Шпинат, Семга на Гриле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|