Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2013
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93,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 89,14g | Carbs : 71,77g.
Pequeno Almoço: Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almoço: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream. Jantar: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. mais...
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2959 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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