Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 44,88g | Prot: 112,59g | Carbs : 228,55g.
Pequeno Almoço: Meia Torrada. Almoço: Laranjas Doces (tipo Navel), Arroz de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Peras, Arroz de Peixe. Snacks/Outros: Damatta Chourição, Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão de Mistura, Pingo Doce Bola Saloia. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catia97
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