Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 121,57g | Carbs : 169,79g.
Pequeno Almoço: Guimarães Açúcar Mascavo, Native Açúcar Demerara, Nestlé Cacau em Pó , Trevisan Leite Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Vital Pão Preto Schwarzbrot. Almoço: Cenouras, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Acém Cozido. Jantar: Cenouras, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vinho Branco de Mesa. Snacks/Outros: União Açucar Cristal, Funfit Brownie, Guimarães Açúcar Mascavo, Native Açúcar Demerara, Café Iguaçu Capuccino Classic. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizfelipezago
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