Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 39,64g | Prot: 57,27g | Carbs : 212,46g.
Pequeno Almoço: Continente Banana, Margarina, Meia de Leite, Pão Bijou. Almoço: Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Continente Batata Doce Cozida. Jantar: Bifes de Cebolada. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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