Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2811 kcal
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Líp: 118,75g | Prot: 183,38g | Carbs : 233,65g.
Pequeno Almoço: Vitalinea Yogur Pro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0%. Almoço: Prima Ketchup Cero, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco (Grano Largo). Jantar: Vitalinea Yogur Pro, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Hamburguesa Integral, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ligeresa Mahonesa, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado +Proteínas Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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