Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 83,78g | Prot: 52,85g | Carbs : 252,06g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Triple Chocolate Muffin, Aldi Milk Chocolate Oaties, Coffee with Sugar. Almoço: Vegetarian Pizza. Jantar: Greggs White Chocolate Cookie, Sainsbury's Custard Doughnut. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas e 45 minutos, em Pé - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 4 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danishred
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