Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 68,56g | Prot: 77,08g | Carbs : 95,21g.
Almoço: Pudim de Pão, Sardinha Assada, Área Viva Pão de Milho. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Continente Compota de Abóbora , Babybel Mini Queijo Light, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Abacate. Snacks/Outros: Nestlé Barra Cereais Fitness, Prozis Protein Drink. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diário da Magui
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