Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 81,68g | Prot: 92,27g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Балтийский берег Масло Селедочное, Мандарины. Almoço: Мандарины, Белая Дача Салатный Микс, Главпродукт Говядина Тушёная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _perfect_
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