Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 92,57g | Carbs : 146,02g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almoço: Azeite, Peras, Pingo Doce Ervilhas Congeladas, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo), Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Pão de Mistura. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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