Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 135,97g | Carbs : 129,73g.
Pequeno Almoço: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kiwi, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . Almoço: Azeite, Laranjas, Batata (com Casca), Tomates, Cabrito Assado. Jantar: Babybel Mini Queijo Light, Peras, Continente Sopa de Peixe. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Mimosa Queijo Flamengo Light, Ferrero Ferrero Rocher, Babybel Mini Queijo Light. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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