Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2013
53,3 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1226 kcal Líp: 48,56g | Prot: 79,15g | Carbs : 109,45g.   Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Berenjena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Jamón Ibérico de Bellota, Melón. mais...
1298 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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