Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Líp: 20,09g | Prot: 19,70g | Carbs : 64,90g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Pão de Trigo 100% Integral. Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Narayane96
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