Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3524 kcal
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Líp: 156,16g | Prot: 163,92g | Carbs : 299,46g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Margarina, Adria Bolacha Água e Sal, Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal. Almoço: Outback Toowoomba Pasta, Madero Filé Mignon , Batatas Fritas, Kitano Molho de Alho, Molho de Churrasco, Madero Lemonade Pink, Suco de Morango, Suco de Laranja Natural, Outback Pão Australiano. Jantar: Aurora Salame, Aurora Salaminho, Queijo Parmesão (Duro). Snacks/Outros: Pêssego, Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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