Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 120,27g | Carbs : 176,27g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Seara Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almoço: Clementinas, Continente Pizza de Atum, Arroz Branco (Longo), Azeite, Pingo Doce Ervilhas Congeladas, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Jantar: Nestlé Lindahls Pro Liquido Banana Noz. Snacks/Outros: Broa de Mel, Babybel Mini Queijo Light, Mimosa Queijo Flamengo Light, Ferrero Raffaello. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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