Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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35,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 5,17g | Prot: 61,19g | Carbs : 63,72g.
Pequeno Almoço: Panrico 9 Cereais, Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha. Almoço: Continente Atum Posta Ao Natural , Tomates Cereja, Continente Batata sem Pele. Jantar: Arroz Basmati (Cozido), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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