Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 132,69g | Prot: 87,29g | Carbs : 26,63g.
Almoço: Elpis Масло Авокадо, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Siera Nams Голландский Сыр, ВкусВилл Бекон Свиной, Fine Food Перепелиное Яйцо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Дикси Киви. Jantar: Окское Яйцо, ВкусВилл Бекон Свиной, Elpis Масло Авокадо, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Outros: Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|