Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2013
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52,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 40,78g | Prot: 52,39g | Carbs : 160,77g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Melocotones, Tortilla de Patatas, Crema de Calabacín. Jantar: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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