Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 126,96g | Carbs : 169,66g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Lidl Barrinha Proteínas Bolacha. Almoço: Azeite, Tomates, Laranjas, Batata (com Casca), Pescanova Tentáculos de Pota Cozidos, Continente Sopa de Feijão Verde. Jantar: Azeite, Peras, Tomates, Pescanova Tentáculos de Pota Cozidos, Continente Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Nestlé Kvarg Stracciatella, Ferrero Raffaello, Maçã, Nestlé Kvarg Pro+ Tropical , Babybel Mini Queijo Light. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaby_OHP
|