Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 105,97g | Carbs : 120,77g.
Pequeno Almoço: Uvas tipo Europeu, Sondey Bolacha Maria Dourada, Continente Mix Sementes para Saladas, Continente Banana, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy . Almoço: Continente Queijo da Serra, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Continente Riced Veggies Tricolor. Jantar: Continente Tangerina, Coração de Porco (Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Outros: Continente Fiambre Peito de Peru, Pão Bijou, Ferrero Ferrero Rocher, Hacendado +Proteínas Iogurte Chocolate , Bolo de anjo. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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