Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 73,89g | Prot: 52,48g | Carbs : 242,08g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Fripozo Huevos Rotos, Agua (Embotellada). Jantar: Agua del Grifo, Delicious Croquetas De Boletus. Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, Café con Leche Semi Descremada, Porras, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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