Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 71,52g | Prot: 51,62g | Carbs : 84,36g.
Almoço: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Nuggets, Macaroni. Jantar: Eskort Pork Sausage, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Outros: Frimax Thunder Pop-T-Corn, Cadbury Tumbles Raisins. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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