Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 51,09g | Prot: 31,52g | Carbs : 108,36g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cini Minis, Banane, Oeuf de Caille, Damiano Chocobella, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Damiano Purée D Amande Blanche, Sunny Via Sirop d'agave, Pommes Gala, Poires, Treblec Farine de Sarrasin, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco. Almoço: Oignons, Président Le 3 Saveurs, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Nat & Vie Crème de Soja, Soy Tofou Fumé, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Celnat Farine Orge Monde, Francine Farine D’Épeautre. Snacks/Outros: Galette Frangipane. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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