Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 32,55g | Prot: 59,58g | Carbs : 57,45g.
Pequeno Almoço: Plátano, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Artesano (22g). Almoço: El Arbol Aguacate, Videca Macedonia de Frutas en Almibar, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Espárragos, la Chinata Tomate, Lechuga, Lomo de Cerdo . Jantar: Huevo. mais...
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2867 kcal
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Exercício:
Caminar - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alejandra328
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