Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 62,30g | Prot: 93,33g | Carbs : 168,60g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Agua del Grifo, Fripozo Preparado para Huevos Rotos. Jantar: Agua del Grifo, Queso de Cabra (Duro), Hacendado Chuletas de Sajonia. Snacks/Outros: Agua del Grifo, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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