Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 70,49g | Prot: 53,46g | Carbs : 234,23g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Hida Cabello de Angel, Roscón de Reyes, Fabada. Jantar: Aguacate, Cava. Snacks/Outros: Agua del Grifo, La Cestera Crackers Integrales, Hida Cabello de Angel, Roscón de Reyes, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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