Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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36,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 9,41g | Prot: 90,96g | Carbs : 43,07g.
Pequeno Almoço: Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha, Panrico 9 Cereais sem Côdea. Almoço: Alface de Folha Verde, Dourada. Jantar: Kilom Figados de Frango, Carne do Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Longa Vida Magro Natural. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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