Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 112,44g | Prot: 91,88g | Carbs : 28,40g.
Pequeno Almoço: Cebolas. Almoço: Lidl Morangos Congelados, Prozis Vegan Protein, Azeite, Salada Verde Mista, Natas, Ovo Mexido. Jantar: Alface, Prozis Vegan Protein, Lidl Morangos Congelados, Cogumelos, Natas, Azeite, Peito de Frango. Snacks/Outros: Alesto Frutos Secos Mix, Continente Chouriço Extra, Azeitonas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beti12
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