Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 30,69g | Prot: 106,87g | Carbs : 162,73g.
Pequeno Almoço: Granola Caseira, Herbalife F1 Banana. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Taboulé Oriental. Jantar: Granola Caseira, Herbalife F1 Framboesa e Chocolate Branco, Água, Herbalife Pro 20 Select. Snacks/Outros: Banana, Skyr Mirtilos, Maçãs Granny Smith, Clementinas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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