Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 35,55g | Prot: 74,82g | Carbs : 126,72g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre da Pá, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. Almoço: Laranjas, Pingo Doce Arroz de Pato. Jantar: Sondey Bolacha Integral, Tomates Cereja, Continente Atum Natural , Ovo Cozido. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Skyr Natural, Mangas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caracol45
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