Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 29,09g | Prot: 101,95g | Carbs : 165,96g.
Pequeno Almoço: Granola Caseira, Banana, Herbalife F1 Baunilha, Herbalife Pro 20 Select. Almoço: Continente Milho Doce, Auchan Cenoura Ralada, Romã, Abacaxi, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Herbalife F1 Baunilha. Snacks/Outros: Milbona Skyr Mirtilos, Clementinas, Banana, Salutem Galetes de Milho. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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