Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 35,80g | Carbs : 96,08g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Cinnamon, Frozen Blueberries, Jungle Oat Bran, Clover Long Life Full Cream Milk. Almoço: Jungle Energy Bar Nuts, Jungle Energy Bar Yoghurt, Jungle Energy Bar Peanut Butter. Jantar: Lancewood White Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LG3374
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