Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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35,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 6,53g | Prot: 59,70g | Carbs : 72,57g.
Pequeno Almoço: Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha, Panrico 9 Cereais sem Côdea. Almoço: Carne de Peru, Arroz Basmati (Cozido), Alface de Folha Verde. Jantar: Alface de Folha Verde, Arroz Basmati (Cozido), Dovo Clara de Ovo. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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