Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Líp: 18,20g | Prot: 28,39g | Carbs : 76,20g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cini Minis, Daco Bello Amandes Effilées, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Blanc d'Oeuf, Nu3 Farine D Amande Bio, Naturaline Farine de Sarrasin, Sojade So Soja Nature, Nu3 Peanut Butter, Poires, Pomme. Almoço: Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Oignons, Carottes, Auchan Courges Butternut , Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco. Snacks/Outros: Pomme, Maizena Maizena, Delisse Yaourt Nature, Pure Via Erythritol, Oeuf. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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