Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
34,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Líp: 11,86g | Prot: 85,36g | Carbs : 46,24g.
Pequeno Almoço: Panrico 9 Cereais sem Côdea, Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha. Almoço: Continente Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Codorniz. Jantar: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaisabel4
|