Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2701 kcal
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Líp: 71,54g | Prot: 136,89g | Carbs : 391,41g.
Pequeno Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. Almoço: Great Value Deep Dish Mini Cheese Pizza, Lay's Wavy Original Potato Chips. Jantar: Hissho Sushi California Roll, Kroger Italian Bread, SuperPretzel Baked Soft Pretzels. Snacks/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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